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こんにちは(^ ^)
harryです◎

お肌が老化するのと同じように、髪も老化します。

 

髪の毛は、頭皮の下にある毛包から生えているのですが、
肌のターンオーバーと同じように、サイクルというものがあります。

ヘアサイクルは肌のターンオーバーに比べて、
繰り返す期間が長く、2年から6年かけて1周する為
個人差はありますが、一生のうち15回程度繰り返されます。

•髪が生まれ伸びていく成長期、
•髪のもとにある毛根が退行し始める退行期
•毛根が完全に退化する休止期

という3つの時期を経て、

髪の毛が抜け、新しい髪の毛が生えてくるということを繰り返します。

それぞれの時期は、女性で30代、男性で20代までは
成長期の期間が最も長いのですが、

その年齢を過ぎると次第に成長期の期間が短くなり始め
抜け毛や白髪が増えるようになっていきます。

これが髪の曲がり角、髪の老化です。

髪の老化を防ぐ為には、

 

“適切なヘアケア”、”栄養バランスの整った食事”、”ストレス”

 

を溜めこまないことが大切です。